ヤダ！アタシもだけどね、心理職って言葉を大切にするあまりたまにクドイのよ。ツイッターはそこをトレーニングしてくれるいいツールだわ。最初はこんな短い文字数でおさまらぬこの想い、キーッ！ってなったもんだけどね。28字オーバーとかは未だに絶望だけ…

ヤダ！アタシにとって不安は敵じゃないの。必要だからあるのよ。いてもたってもいられないような強烈な不安は辛いから、あんまり続いたらお薬を飲むといいわね。でもそうじゃない不安には特別な意味をつけてしまわず、自然に感じるのよ。不安ゼロの人はいな…

ヤダ！本当の自信って、他者を低くみることも自分を高くみることもなく、「ありのままでいられる」ことよ。苦手なことを受け入れ、間違えたらそれを認められる人こそ本当の自信を持つ人よね。かといって、他者を低くみる人や自分を高くみる人も、それは苦し…