オネエしんりしのブログ

ヤダ!*日陰に咲くドクダミみたいなオネエよ*臨床心理士で公認心理師なの*敬語使わないわ*悩み相談はダメよ*お下品な話もダメよ*アンタたちに好きというけど恋愛じゃなくて人間愛よ*スロー&ナチュラルを大切にしてるわ*堂々と生きるわよ

ヤダ!ブログお引越しするわ!

ヤダ!復活して早々だけど、ブログお引越しすることにしたわ。noteにすんのよ。エエ。是非見に来てちょうだい。まだ何も書いてないけどね。 https://note.com/psychologay

ヤダ!助けるタイミングってね

ヤダ!他人を助ける、手伝うタイミングってね、本当に難しいわ。基本は本人が自ら解決し、成長していくことよ。一番ダメなのは、本人が手助けを求めてないのに手を出してしまうこと。これは成長を妨げるだけじゃなく、心を傷つけるわ。ただね、「助けて」っ…

ヤダ!アタシ史上一番反応の多かったツイートよ

ヤダ!これアタシのツイートの中で一番拡散していただいたやつなの。身分不相応だけどね。記念よ。 でもこれね、ファボ?だっけ?1000超えてたのよ!どんどん減ったわ。ええ。これ以上減る前に写真撮っといたわよ。

ヤダ!アタシったら飽きっぽいの💔

ヤダもー、ブログやってたの忘れてたわよ💔いつまで続くかわからないけど、たまにこっちも書きたいわね。

ヤダ!「違い」は「幸せ」よ

ヤダ!「違い」を恐れてしまうのは生物の本能と結びついてるかもね。だから悪いことではないわ。でもね、本能は結構大雑把じゃない?アタシたちは多分に「違い」に救われてるし、他者との違いはアタシたちの幸せそのものだと思うの。「違い」を心から歓迎し…

ヤダ!スピード感はね、

ヤダ!スピード感が大切って話はよくあるじゃない?でもこれはちょっと言葉が足りなくて、そのまま受け取ると失敗することが多いわ。正確には、ぼんやりと数ヶ月、数年考えた末の自然に生じるスピード感が大事なの。焦りや衝動に基づくスピード感じゃないの…

ヤダ!困難はループするのよ

ヤダ!アタシもマイノリティだけど、少数派の第一の困難は社会に理解してもらうこと、第二の困難は「かわいそうな人」として扱われること、第三の困難はブーム後に「理解はしているけど無関心」な社会が訪れることかしら。第三の困難の後は第一の困難にルー…

ヤダ!自己評価の話よ

ヤダ!頑張って目標を達成したのに、達成した瞬間にその価値を低くく感じちゃったりしないかしら?そしてまた次の目標へ…みたいなね。これを説明する理由の一つが自分評価の低さよ。目標を達成しても、こんな自分が達成した時点で目標設定が低かったんだって…

ヤダ!力の使い時は自分で選ぶのよ

ヤダ!アタシたちは最も険しい道こそが正しい道だと考えてしまいがちよね。楽な道を選ぶ度にどこかで自分を責めてない?これ一流のスポーツ選手のメンタリティとかが一部分だけ切り取って伝えられている弊害だと思うのよね。実はね、ほとんどの場合楽な道で…

ヤダ!オネエアップデートよ❤️

ヤダ!アタシ諦めるの嫌いなタイプだったんだけどね、最近諦めた瞬間に長年望んでたものが手に入って困惑してるわ。人生のいじわるさと素敵さを同時に感じた次第。諦めることの善し悪しについてはまだ考え中よ。今日のところはオバンになっても「考えは更新…

ヤダ!どっちも正しいのに喧嘩しなさんな

ヤダ!あのね、一つの真実に対して「正反対の真実」って存在するの。どんな時かしら?それはね、段階とか階層を変えて見た時よ。ツイッターで喧嘩してる人を何人か見たわ。アタシからすると、たいていどっちも正しいのよ。ある段階を見ればA、次の段階を見れ…

ヤダ!ご無沙汰ッカマ

ヤダ!忙しさにカマけてすっかりご無沙汰になっちゃったわ!アタシは忙しいとダメよ。一つのことに過集中になるのか、その他が疎かになりがち。だからミスや嫌なことが増えてきたら自分のキャパオーバーに気づいて無理にでも休むの。自分の忙しさなんてわか…

ヤダ!疲れることはもうゴメンよ

ヤダ!「今できることをやればいい」っていうか、それしかできないじゃない?この言葉に救われちゃう時点で、アタシたちが日々どれくらい無理してるかがわかるわよね。アタシと一緒に、今できないことを無理してこなしちゃうのやめにしない?疲れるじゃない…

ヤダ!オネエは進化するのよ

ヤダ!アタシもだけどね、心理職って言葉を大切にするあまりたまにクドイのよ。ツイッターはそこをトレーニングしてくれるいいツールだわ。最初はこんな短い文字数でおさまらぬこの想い、キーッ!ってなったもんだけどね。28字オーバーとかは未だに絶望だけ…

ヤダ!不安は敵にあらず❤️

ヤダ!アタシにとって不安は敵じゃないの。必要だからあるのよ。いてもたってもいられないような強烈な不安は辛いから、あんまり続いたらお薬を飲むといいわね。でもそうじゃない不安には特別な意味をつけてしまわず、自然に感じるのよ。不安ゼロの人はいな…

ヤダ!本当の自信はね、

ヤダ!本当の自信って、他者を低くみることも自分を高くみることもなく、「ありのままでいられる」ことよ。苦手なことを受け入れ、間違えたらそれを認められる人こそ本当の自信を持つ人よね。かといって、他者を低くみる人や自分を高くみる人も、それは苦し…

ヤダ!前しか見られないのやーよ

ヤダ!「前向きにね」なんてアドバイスされたって絶対前向きにならないわよねェ。むしろ「せっかくアドバイスをもらったのにできない自分」を責める気持ちが更に追い打ちをかけてくるわけ。前も後ろも右も左も、あとは何?斜めかしら?どこを向いててもOKっ…

ヤダ!精神疾患への偏見の話よ。

ヤダ!精神疾患への偏見はアタシたちLGBTへの偏見と同じで、根強いわよね。例えば人から「精神科に行ってみたら?」って言われたらどんな気持ちになる?でもこれね、身体を気遣って内科をすすめてもらうのと同じでしょ?多分その人、大切な人よ。アタシが精…

ヤダ!感情と思考は混ぜるな危険よ

ヤダ!自分の感情を考えようとすると変な方向にいきがちよね。感情を考えるってお箸で字を書くってくらい難しい気がするわ。感情は感じるのよ。より積極的になるなら「味わう」かしら。感情と思考はどちらも大切だけど、混ぜないことね。少しずつ意識してみ…

ヤダ!テキトッカマ全開だわ!

ヤダ!ブログが習慣にならないわ!本当にテキトッカマだからダメ💔でも、そんなアタシも好きだわ。

ヤダ!台風気をつけてちょうだいよ💔

ヤダ!アンタたち台風大丈夫〜?アタシも今日ずぶ濡れッカマになったわよ。九州の方心配だわ。本当に気をつけてちょうだい。

ヤダ!独占欲はね、

ヤダ!恋愛における独占欲はコバンザメのイメージで合ってると思うの。「つきもの」ではあるけれど、それがなくなると恋愛ではなくなるというものではない。サメからコバンザメがとれてもサメのままでしょう?だからお互いのために…ね。もーアタシ、この話の…

ヤダ!同居するのよ

ヤダ!一つの物事に対しての一見反対に思える感情が同居しうると知り、「そのままにしておく」ことができるだけでずいぶん楽になるのよ。「好きな人に会いたいけど会いたくない」とかね。もうちょっというと、これって実は反対ではないわよね。すごく自然じ…

ヤダ!批判への対処よ

ヤダ!アタシたまに人前でお話をさせていただくんだけどね、途中寝てる人ほど最後に関係のない批判的な質問をしてきたりするのよ。これはアタシの技術不足を証明していると同時に「アタシたちに関心のない人ほど批判をしてくる」って証明でもあるわね。だか…

ヤダ!まじりけ100%オネエよ❤️

ヤダ!アタシは「心理職だけの集まり」みたいなのにあんまり関心がないのねェ。別に心理に限った話じゃなくて、特定の立場や職業、資格、そういう共通項に絞られた集いが、アタシにとっては魅力半減なの。別に悪い思いはないわよ?ごちゃまぜが好きよ。アタ…

ヤダ!たくさんリツイートされて一日震えた話よ

ヤダ!アタシがツイッターを始めて1ヶ月ちょっと。遂にその日が来たのよ。朝起きてみたらいいねが40個くらいついてて腰抜けそうになって、なのにそこから更に増えていったの。 人気のある人なら大した数字じゃないでしょ?でもアタシ、フォロワーさん2桁で喜…

ヤダ!空気を壊す人…実はね

ヤダ!アタシもそうなんだけど、すぐ多数派に反発する人っているじゃない?このタイプって空気が読めてないとか面倒くさいとかで煙たがられがちなんだけど、実は大切な人なの。人って知らず知らずに偏っていくの。どんな正義も偏ると変なことになるでしょ。…

ヤダ!ずっと一緒?

ヤダ!「ずっと一緒」は手にしてみれば苦しいものよ。家族でも恋人でもね。

ヤダ!ツイッターについてよ。

ヤダ!アタシがツイッターを始めたのはね、2020年4月26日だったの。SNSは嫌いだったけど、ちょいとばかし発信したいことがあったのよ。 アタシ、オネエでしょ?最初は気持ち悪がらせちゃうんじゃないかと自分からはなかなかフォローもいいねもできなかったの…

ヤダ!マウント取りなさんな。

ヤダ!高学歴も子だくさんも、どっちも偉くもなんともないのよ!個人の選択・経験として尊いだけよ。マウント取り合うその態度は同じものじゃない。カバみたいなことしなさんな!アタシなんかただのオカマよ?それでいいじゃない。